En 1999 el 14 de febrero fue establecido como el Día mundial de las cardiopatías congénitas para concientizar sobre la importancia del diagnóstico precoz. En esta nota te contamos qué son y cuáles son los datos en nuestro país. ¿Qué son las cardiopatías congénitas? Se trata de malformaciones del
A menudo nos dicen que el desayuno es la comida más importante del día, sin embargo no siempre nos tomamos el tiempo para hacer un desayuno saludable. En esta nota te contamos por qué es esencial hacer cada mañana desayunos saludables y te damos opciones para variar. Desayunar para
Muchas veces, al salir de un espacio o una situación ruidosa nos duele la cabeza, sentimos zumbidos o nos desorientamos: son efectos del ruido. En esta nota te contamos por qué el ruido puede llegar a ser un peligroso factor de riesgo para nuestra salud. ¿Cuándo el ruido nos
Es usual que durante las vacaciones los niños jueguen y paseen por nuevos espacios: saltan, corren, se zambullen en el agua. Los padres, a pesar de sus temores, deberían permitir e incentivar este juego libre ya que, según algunos estudios, favorece el desarrollo infantil. En esta nota te contamos
La adecuada hidratación es fundamental para la salud, sin embargo a veces no ingerimos la cantidad de agua suficiente. En esta nota te contamos por qué es tan importante estar hidratados y te damos algunos consejos para cuidar tu salud. Beneficios de hidratarse adecuadamente La hidratación tiene múltiples beneficios
El microbioma intestinal humano está compuesto por millones de microorganismos que desempeñan un papel crucial en nuestra salud. En esta nota te contamos en qué consiste el microbioma de los intestinos y cómo cuidarlo. Microbioma: un pequeño universo en los intestinos En los últimos años se ha estudiado cada
En 1999 el 14 de febrero fue establecido como el Día mundial de las cardiopatías congénitas para concientizar sobre la importancia del diagnóstico precoz. En esta nota te contamos qué son y cuáles son los datos en nuestro país. ¿Qué son las cardiopatías congénitas? Se trata de malformaciones del corazón
A menudo nos dicen que el desayuno es la comida más importante del día, sin embargo no siempre nos tomamos el tiempo para hacer un desayuno saludable. En esta nota te contamos por qué es esencial hacer cada mañana desayunos saludables y te damos opciones para variar. Desayunar para empezar
Muchas veces, al salir de un espacio o una situación ruidosa nos duele la cabeza, sentimos zumbidos o nos desorientamos: son efectos del ruido. En esta nota te contamos por qué el ruido puede llegar a ser un peligroso factor de riesgo para nuestra salud. ¿Cuándo el ruido nos hace
Es usual que durante las vacaciones los niños jueguen y paseen por nuevos espacios: saltan, corren, se zambullen en el agua. Los padres, a pesar de sus temores, deberían permitir e incentivar este juego libre ya que, según algunos estudios, favorece el desarrollo infantil. En esta nota te contamos más
La adecuada hidratación es fundamental para la salud, sin embargo a veces no ingerimos la cantidad de agua suficiente. En esta nota te contamos por qué es tan importante estar hidratados y te damos algunos consejos para cuidar tu salud. Beneficios de hidratarse adecuadamente La hidratación tiene múltiples beneficios para
El microbioma intestinal humano está compuesto por millones de microorganismos que desempeñan un papel crucial en nuestra salud. En esta nota te contamos en qué consiste el microbioma de los intestinos y cómo cuidarlo. Microbioma: un pequeño universo en los intestinos En los últimos años se ha estudiado cada vez
