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Ejercicios para hacer en la oficina

Todos sabemos que tenemos que hacer ejercicio; todos oímos hablar de la
importancia de la gimnasia, elongar y moverse en el lugar de trabajo, pero no
lo hacemos. Te recomendamos 8 ejercicios para hacer en tu lugar de trabajo, sin
que nadie se dé cuenta.

Verano y alimentación

El verano llegó demasiado pronto. No nos dio tiempo a lograr el cuerpo
privilegiado que nos habíamos propuesto tener cuando volvimos de las vacaciones
el verano pasado. Quedan tres opciones: la túnica, la dieta (paleo, sin gluten,
disociada, vegetariana, mediterránea, de las

Destino de vacaciones y salud: ¿playa o montaña?

Aunque el mundo es ancho y ajeno, diverso y variado, cuando llegan las
vacaciones lo dividimos en dos: ¿la playa o la montaña? No importa si la playa
es la costa balnearia de alguna laguna bonaerense, o si la montaña son las
sierras tandilenses que

Ejercicios para hacer en la oficina

Todos sabemos que tenemos que hacer ejercicio; todos oímos hablar de la
importancia de la gimnasia, elongar y moverse en el lugar de trabajo, pero no
lo hacemos. Te recomendamos 8 ejercicios para hacer en tu lugar de trabajo, sin
que nadie se dé cuenta.

Verano y alimentación

El verano llegó demasiado pronto. No nos dio tiempo a lograr el cuerpo
privilegiado que nos habíamos propuesto tener cuando volvimos de las vacaciones
el verano pasado. Quedan tres opciones: la túnica, la dieta (paleo, sin gluten,
disociada, vegetariana, mediterránea, de las P)

Destino de vacaciones y salud: ¿playa o montaña?

Aunque el mundo es ancho y ajeno, diverso y variado, cuando llegan las
vacaciones lo dividimos en dos: ¿la playa o la montaña? No importa si la playa
es la costa balnearia de alguna laguna bonaerense, o si la montaña son las
sierras tandilenses que apenas