Consejos para elegir un aire acondicionado
¿Tenés calor? Te damos algunos consejos para
elegir y usar el aire acondicionado que mejor se acomode a tus necesidades.
¿Cómo ayuda la meditación a la salud?
Muchos mitos y pocas certezas rodean la práctica
de la meditación entre los no iniciados. Estudios científicos realizados en
todas partes del mundo examinan sus efectos en la salud de las personas.
La importancia de mantenerse hidratado
En esta época del año, una clave para nuestra salud es
mantener una buena hidratación. Te contamos por qué es importante y te damos
algunos consejos para hidratarte de manera fácil y rica.
Alertas climáticas y golpes de calor
Cada año se difunden las alertas
climáticas por las altas temperaturas. Te explicamos cuáles son y cómo actuar
frente a cada una.
¿Cómo bajar de peso de manera saludable?
Ya seamos varones o mujeres, cuando llega el verano comenzamos a vernos
más, y más críticamente, en el espejo. Generalmente es el momento en el que
decidimos comenzar -o retomar- alguna actividad física, con el propósito
público de combatir el sedentarismo y el deseo secreto de bajar unos kilos.
Peligros de la automedicación
El hábito de automedicarse se ha extendido considerablemente a escala global. Sin embargo, esta práctica tiene más riesgos que beneficios. Te contamos las discusiones actuales en torno a la automedicación y cuáles son los desafíos que el sector de la salud debe enfrentar.
Consejos para protegerse del sol
Sabemos que tenemos que cuidarnos del sol, pero no siempre sabemos cómo. En esta nota resumimos 10 cosas que seguro sabías, pero no te acordabas.
Celebraciones navideñas alrededor del mundo
Desde las fiestas en los cementerios de Gales hasta
los demonios vengativos de Austria, te llevamos a conocer 5 tradiciones
navideñas fuera de lo común.
Cosas a tener en cuenta a la hora de elegir anteojos de sol
Con los días calurosos y soleados, los anteojos de sol no sólo son
accesorios de moda, sino también protección para tu vista. Te ayudamos a elegir
el modelo perfecto para vos.
¿Cómo es mejor comer la fruta?
Todos sabemos que son saludables, ricas y se recomiendan en porciones
abundantes. Ahora: ¿mantienen las frutas sus propiedades en cualquiera de sus
formas?