La importancia de mantenerse hidratado
En esta época del año, una clave para nuestra salud es
mantener una buena hidratación. Te contamos por qué es importante y te damos
algunos consejos para hidratarte de manera fácil y rica.
Alertas climáticas y golpes de calor
Cada año se difunden las alertas
climáticas por las altas temperaturas. Te explicamos cuáles son y cómo actuar
frente a cada una.
¿Cómo bajar de peso de manera saludable?
Ya seamos varones o mujeres, cuando llega el verano comenzamos a vernos
más, y más críticamente, en el espejo. Generalmente es el momento en el que
decidimos comenzar -o retomar- alguna actividad física, con el propósito
público de combatir el sedentarismo y el deseo secreto de bajar unos kilos.
Peligros de la automedicación
El hábito de automedicarse se ha extendido considerablemente a escala global. Sin embargo, esta práctica tiene más riesgos que beneficios. Te contamos las discusiones actuales en torno a la automedicación y cuáles son los desafíos que el sector de la salud debe enfrentar.
Consejos para protegerse del sol
Sabemos que tenemos que cuidarnos del sol, pero no siempre sabemos cómo. En esta nota resumimos 10 cosas que seguro sabías, pero no te acordabas.
Celebraciones navideñas alrededor del mundo
Desde las fiestas en los cementerios de Gales hasta
los demonios vengativos de Austria, te llevamos a conocer 5 tradiciones
navideñas fuera de lo común.
Cosas a tener en cuenta a la hora de elegir anteojos de sol
Con los días calurosos y soleados, los anteojos de sol no sólo son
accesorios de moda, sino también protección para tu vista. Te ayudamos a elegir
el modelo perfecto para vos.
¿Cómo es mejor comer la fruta?
Todos sabemos que son saludables, ricas y se recomiendan en porciones
abundantes. Ahora: ¿mantienen las frutas sus propiedades en cualquiera de sus
formas?
¿Cuáles son los síntomas del Alzheimer?
El Alzheimer es la forma más extendida de
demencia, es decir, de la pérdida -progresiva pero inexorable- de habilidades
intelectuales que interfieren directamente con la autonomía y calidad de vida
de quien lo padece. Como en la mayoría de los casos los pacientes viven con
algún familiar, la enfermedad afecta indirectamente a las personas cercanas, y
es tan importante el tratamiento de quien la padece como el acompañamiento de
sus seres queridos.
¿Cuáles son las causas de la diabetes?
Este mes se conmemora el Día Mundial de la Diabetes. Te brindamos la
información más importante para saber en qué consiste esta enfermedad y cuáles
son sus causas.