Dormir bien es cuidar la salud
La estresante vida laboral, los compromisos familiares y sociales, los entretenimientos muchas veces conspiran contra la necesidad de dormir bien. En esta nota te contamos cuál es la importancia del sueño para la salud. El sueño es un proceso fisiológico que permite que las personas descansemos y repongamos la energía necesaria para la vida cotidiana. […]
Desconexión digital: una necesidad para la salud
¿Hacer teletrabajo significa que estás todo el tiempo trabajando? ¿Tener el celular de la empresa hace que trabajes hasta en el baño? En esta nota te contamos qué es la desconexión digital y por qué es tan importante. Desde la pandemia, el teletrabajo se volvió más frecuente. Junto con los beneficios asociados a la disminución […]
Los mejores podcast para escuchar en vacaciones
En verano solemos tener más tiempo libre. Ya sea porque tomamos vacaciones o porque los días se hacen más largos, disponemos de mayor tiempo para pasear y disfrutar cuidando nuestra salud. En esta nota te compartimos algunos podcast que podés escuchar mientras corres en el parque, realizás un viaje largo o descansás en la playa. […]
Dengue: prevención y cuidados
El dengue es una enfermedad viral que se ha convertido en endémica en nuestro país. En esta nota te contamos más sobre cómo prevenirla. El dengue es una enfermedad que transmite el mosquito Aedes Aegipti y que produce síntomas con diversas complicaciones. La circulación del virus del dengue ha aumentado en nuestro país en los […]
Destinos saludables de Argentina
Durante las vacaciones podés elegir viajar y cuidar tu salud. En nuestro país hay algunos destinos saludables para conocer y pasarla bien al mismo tiempo que te cuidás. En esta nota te contamos cuáles. Termas Las termas, con sus aguas cálidas y ricas en minerales como azufre, hierro y magnesio, tienen múltiples beneficios para la […]
Ceremonias para comenzar el año
El cierre de un año es un período para realizar balances y pensar propósitos para el próximo ciclo. En esta nota te contamos algunas ceremonias que se pueden realizar para reflexionar sobre el año que se va y concentrar la energía en el que comienza. 12 uvas para fin de año El número doce se […]
Trabajar con calor
Con la llegada del verano comienzan los malestares asociados al calor: transportescolapsados y sin aire, oficinas calurosas sin ventilación y pasos abruptos de espaciosrefrigerados a la vía pública ardiente. En esta nota te contamos quiénes están másexpuestos a trabajar con calor y te damos tips para cuidar tu salud en época estival. Desde comienzos de […]
Descubrir el autismo en la adultez
En los últimos meses han circulado en medios de comunicación casos de personas quedescubren el autismo en la adultez. Algunas veces se trata de personas famosas que,tras muchos años, llegan a un diagnóstico tardío de autismo. Estos casos han generadopreguntas como si es posible desarrollar autismo en la adultez o si es frecuente que losgrandes […]
Vacuna contra el VIH: avances y freno
El VIH/SIDA es una enfermedad que circula desde hace más de 40 años y, aunque en laactualidad se puede controlar con antirretrovirales, aún no existe una vacuna eficaz parapoder prevenir la infección. En el día mundial de la lucha contra el VIH/SIDA te contamosmás sobre los avances para desarrollar una vacuna contra el VIH. ¿Qué […]
Accidentes laborales: lo que tenés que saber
A menudo nos surgen dudas sobre los accidentes laborales y las ART ¿Todos los incidentes durante el horario de trabajo son accidentes laborales? ¿Solo se pueden producir en el espacio de trabajo? ¿Una caída cuenta como accidente laboral? En esta nota te aclaramos las principales dudas. ¿Qué son los accidentes laborales? La Ley de Riesgos […]