Ideas para reforzar el compromiso con el trabajo

El trabajo necesita cada vez más del esfuerzo y
el compromiso de todos los miembros de la organización para ser eficiente y
productivo. Te contamos en esta nota cómo lograrlo y sostenerlo en el tiempo.

¿Qué es el “Wellness”?

¿No te pasa que a veces estás mal? No es muy claro por qué; si por algo, o por todo. El concepto de “wellness” te propone una mirada integral sobre el bienestar físico, mental y emocional.

Trabajo sedentario y ejercicio

Un estudio muestra un descenso en los riesgos de
muerte precoz cuando aumenta la actividad física. ¿Cuánta actividad es
necesaria?

¿Te gana el cansancio?

La sensación constante de cansancio y agotamiento es
un signo de que debemos cambiar algo. Además de visitar al médico, te
recomendamos estas actividades.