Embarazo y desarrollo profesional

¿Qué edad tenían tus padres cuando naciste? ¿Qué
edad tus abuelos, cuando ellos nacieron? Lo más probable es que, cuanto más
atrás te remontes en el tiempo, más jóvenes hayan sido. Pero no solamente en el
momento de tener un hijo: fueron más jóvenes para tener hijos, para empezar a trabajar,
para jubilarse y, sí, también fallecieron antes.

Tips para ejercitarse en invierno

Con los días más fríos, a veces cuesta salir a hacer
actividad física. Sin embargo, es una época ideal para movernos, si sabemos
cómo.

Hipertensión arterial: causas y consecuencias

El estrés de la vida cotidiana, el
sedentarismo, la mala alimentación, entre otras, son causas conocidas de la
elevación de la presión arterial
. A tal punto son consabidos los detonantes, y tan
frecuente es esta patología que la hemos naturalizado. 

Importancia de las emociones en la salud

¿Cuánto afectan las emociones a las enfermedades y su
tratamiento? Aunque es un tema siempre controvertido, estudios recientes
indican que pueden hacerlo, y mucho.

Tips para transitar el otoño

Al estrés posvacacional se suma el bajón del otoño: la temperatura cae, caen las hojas, el ánimo decae. Te damos algunos consejos para pasar la estación de las hojas secas.

Adicción al alcohol

La adicción al alcohol es un problema más
extendido de lo que se cree. Sin embargo, son muy pocos los que efectivamente
enfrentan su problema y dejan de beber.