¿Factor 5 o 50? Consejos para elegir protector solar
El sol es cada vez más agresivo y nos obliga a cuidarnos, no sólo durante las vacaciones, sino también en nuestras actividades cotidianas. Esto es especialmente cierto en esta época del año, cuando estamos expuestos a la luz solar por mucho tiempo en caminatas, salidas al aire libre, etc.
Deportistas en la empresa: a ponerse en carrera
Desde el fútbol 5 hasta la ultramaratón, el deporte es una parte fundamental de nuestra identidad como empresa y un valor que fomentamos entre nuestros trabajadores. Por eso, cuando supimos que Lucas Selci, miembro de nuestra compañía desde 2014, era un amante del running, decidimos patrocinarlo en las principales carreras de montaña. Acompañanos a conocer a una persona que nunca hizo deportes y ahora prepara una carrera de 95 km. en las montañas de Mendoza.
¿Cómo elegir una dieta para el verano?
Todavía en primavera, pero adelantando el verano, comenzamos los preparativos para las vacaciones: reservas de pasajes, hoteles y alquileres; días de vacaciones, combinaciones para las fiestas. Comenzamos a pensar en el año que se va, en los cambios que queremos para el año que llega. Nos anotamos en el gimnasio, empezamos a comer fruta en el desayuno y tratamos de idear cómo bajar algunos kilos.
Las mujeres en el trabajo: desigualdad y violencia
El 3 de junio, con la consigna “Ni una menos”, una impresionante manifestación de casi medio milón de personas reclamó, en la Plaza del Congreso, en contra de la violencia contra la mujer. Seis meses más tarde, muchos reclamos e interrogantes siguen abiertos.
La situación era crítica: los diarios mostraban, casi a diario, que una mujer moría en nuestro país a causa de su género. Frente a esta realidad atemorizante, un grupo de periodistas y figuras públicas convocó, a través de medios y redes sociales, a una marcha que dijera basta. El hashtag #niunamenos, los retweeets y las adhesiones de políticos y famosos ayudaron a difundir la convocatoria.
¿Tenés lunares? Pueden ayudarte a predecir el cáncer de piel
Según un artículo publicado el mes pasado en el British Journal of Dermatology, la presencia de cierta cantidad de lunares en el brazo indica un alto grado de posibilidades de desarrollar melanoma.
Un equipo de investigadores del King’s College de Londres, liderado por la Dra. Simone Ribeiro, llegó a la conclusión de que la presencia de once o más lunares en el brazo derecho es indicadora de una alta presencia de lunares en el resto del cuerpo.
¿Puede el estrés causar Alzheimer?
Un estudio reciente de la Universidad de Florida parece indicarlo.
El mal de Alzheimer, o demencia senil, es una enfermedad degenerativa que ataca las células nerviosas del cerebro produciendo un progresivo deterioro cognitivo y una disminución de la masa cerebral. Sus primeros síntomas pueden confundirse con la vejez o el estrés de una persona normal, puesto que suelen ser pequeñas desorientaciones temporales o espaciales y episodios de pérdida de memoria. Con el tiempo, sin embargo, el deterioro intelectual se hace cada vez mayor, afectando no sólo los recuerdos sino también la personalidad de quien la sufre. En su etapa final, el paciente no puede realizar las tareas más sencillas por su cuenta y debe recibir asistencia permanente.
Alimentos orgánicos: mitos y verdades
¿Qué tan saludable es la alimentación saludable? Sabemos que debemos consumir frutas y verduras, integrándolas a una dieta balanceada; pero ¿sabemos de dónde vienen esas frutas y verduras, cómo fueron cultivadas, qué productos químicos fueron empleados en el proceso? La producción a gran escala de alimentos incluye el empleo de agroquímicos, en el caso de los vegetales, y antibióticos y hormonas, en el caso de los animales.
¿Estar sano es no estar enfermo? Día Mundial de la Salud Mental
Dicen que nadie está sano sino insuficientemente diagnosticado. El cuerpo y su estado aparecen muchas veces como el terreno propio de la salud; de allí que sean los deportistas los ejemplos habituales de personas saludables. Ahora bien, ¿es el cuerpo una máquina independiente, meramente “habitada” por la mente de un individuo? ¿Podemos considerarnos sanos si tenemos el colesterol bajo pero nos sentimos profundamente angustiados? El término “salud mental” se ocupa precisamente de estos problemas que, sin necesariamente tener un correlato físico, afectan al estado de bienestar de una persona y sus relaciones con el entorno físico y social.
Apps saludables: cinco aplicaciones móviles para llevar una vida mejor
¿Escuchaste hablar de la “Internet de las cosas”? Ahora llega la Internet del cuerpo: aplicaciones útiles, en español y gratuitas.
“Internet de las cosas” es un concepto reciente que, desde el campo del diseño, se suele usar para referirse a la presencia cada vez mayor de la conectividad web en objetos de uso cotidiano. Desde nuestro teléfono podemos, antes de llegar a casa, regular la temperatura, prender la cafetera, preparar la comida, deshabilitar la alarma; constantemente aparecen nuevos productos que, conectados por Internet, nos permiten gestionar a distancia y de manera inteligente los objetos de uso cotidiano.
La importancia de la calidad en la medicina laboral
Rp./Salud es la única empresa de medicina laboral con doble certificación internacional, contamos con certificación de Normas de Calidad ISO 9001/2008 y de Normas de Seguridad y Salud Ocupacional OSHAS 18001/2007. Recientemente hemos superado con éxito la correspondiente auditoría periódica de calidad de nuestra organización, logrando una nueva re-certificación de la Norma ISO 9001/2008 sin observaciones. Te contamos qué son las normas de calidad y por qué son necesarias.