La salud integral del trabajador: un desafío permanente
Algunas conclusiones de las XIX Jornadas de Salud Ocupacional.
Con el auspicio de Rp./Salud, la Sociedad de Medicina del Trabajo de la Provincia de Buenos Aires celebró sus XIX Jornadas los días 5, 4 y 6 de noviembre. Como cada año, fue un encuentro cordial en el que todos los actores que velamos por la salud de los trabajadores pudimos discutir, actualizarnos y proponer los desafíos que se nos presentan para el año próximo.
¿La playa o la montaña? Vacaciones y salud
Aunque el mundo es ancho y ajeno, diverso y variado, cuando llegan las vacaciones lo dividimos en dos: ¿la playa o la montaña? No importa si la playa es la costa balnearia de alguna laguna bonaerense, o si la montaña son las sierras tandilenses que apenas hacen sombra en el piso. La distinción no separa geografías sino maneras de vacacionar.
¿Factor 5 o 50? Consejos para elegir protector solar
El sol es cada vez más agresivo y nos obliga a cuidarnos, no sólo durante las vacaciones, sino también en nuestras actividades cotidianas. Esto es especialmente cierto en esta época del año, cuando estamos expuestos a la luz solar por mucho tiempo en caminatas, salidas al aire libre, etc.
Deportistas en la empresa: a ponerse en carrera
Desde el fútbol 5 hasta la ultramaratón, el deporte es una parte fundamental de nuestra identidad como empresa y un valor que fomentamos entre nuestros trabajadores. Por eso, cuando supimos que Lucas Selci, miembro de nuestra compañía desde 2014, era un amante del running, decidimos patrocinarlo en las principales carreras de montaña. Acompañanos a conocer a una persona que nunca hizo deportes y ahora prepara una carrera de 95 km. en las montañas de Mendoza.
¿Cómo elegir una dieta para el verano?
Todavía en primavera, pero adelantando el verano, comenzamos los preparativos para las vacaciones: reservas de pasajes, hoteles y alquileres; días de vacaciones, combinaciones para las fiestas. Comenzamos a pensar en el año que se va, en los cambios que queremos para el año que llega. Nos anotamos en el gimnasio, empezamos a comer fruta en el desayuno y tratamos de idear cómo bajar algunos kilos.
Las mujeres en el trabajo: desigualdad y violencia
El 3 de junio, con la consigna “Ni una menos”, una impresionante manifestación de casi medio milón de personas reclamó, en la Plaza del Congreso, en contra de la violencia contra la mujer. Seis meses más tarde, muchos reclamos e interrogantes siguen abiertos.
La situación era crítica: los diarios mostraban, casi a diario, que una mujer moría en nuestro país a causa de su género. Frente a esta realidad atemorizante, un grupo de periodistas y figuras públicas convocó, a través de medios y redes sociales, a una marcha que dijera basta. El hashtag #niunamenos, los retweeets y las adhesiones de políticos y famosos ayudaron a difundir la convocatoria.
¿Tenés lunares? Pueden ayudarte a predecir el cáncer de piel
Según un artículo publicado el mes pasado en el British Journal of Dermatology, la presencia de cierta cantidad de lunares en el brazo indica un alto grado de posibilidades de desarrollar melanoma.
Un equipo de investigadores del King’s College de Londres, liderado por la Dra. Simone Ribeiro, llegó a la conclusión de que la presencia de once o más lunares en el brazo derecho es indicadora de una alta presencia de lunares en el resto del cuerpo.
¿Puede el estrés causar Alzheimer?
Un estudio reciente de la Universidad de Florida parece indicarlo.
El mal de Alzheimer, o demencia senil, es una enfermedad degenerativa que ataca las células nerviosas del cerebro produciendo un progresivo deterioro cognitivo y una disminución de la masa cerebral. Sus primeros síntomas pueden confundirse con la vejez o el estrés de una persona normal, puesto que suelen ser pequeñas desorientaciones temporales o espaciales y episodios de pérdida de memoria. Con el tiempo, sin embargo, el deterioro intelectual se hace cada vez mayor, afectando no sólo los recuerdos sino también la personalidad de quien la sufre. En su etapa final, el paciente no puede realizar las tareas más sencillas por su cuenta y debe recibir asistencia permanente.
Alimentos orgánicos: mitos y verdades
¿Qué tan saludable es la alimentación saludable? Sabemos que debemos consumir frutas y verduras, integrándolas a una dieta balanceada; pero ¿sabemos de dónde vienen esas frutas y verduras, cómo fueron cultivadas, qué productos químicos fueron empleados en el proceso? La producción a gran escala de alimentos incluye el empleo de agroquímicos, en el caso de los vegetales, y antibióticos y hormonas, en el caso de los animales.
Apps saludables: cinco aplicaciones móviles para llevar una vida mejor
¿Escuchaste hablar de la “Internet de las cosas”? Ahora llega la Internet del cuerpo: aplicaciones útiles, en español y gratuitas.
“Internet de las cosas” es un concepto reciente que, desde el campo del diseño, se suele usar para referirse a la presencia cada vez mayor de la conectividad web en objetos de uso cotidiano. Desde nuestro teléfono podemos, antes de llegar a casa, regular la temperatura, prender la cafetera, preparar la comida, deshabilitar la alarma; constantemente aparecen nuevos productos que, conectados por Internet, nos permiten gestionar a distancia y de manera inteligente los objetos de uso cotidiano.