¿Te gana el cansancio?
17-08-2022
La sensación constante de cansancio y agotamiento es
un signo de que debemos cambiar algo. Además de visitar al médico, te
recomendamos estas actividades.
La sensación constante de cansancio y agotamiento es
un signo de que debemos cambiar algo. Además de visitar al médico, te
recomendamos estas actividades.
Un estudio muestra un descenso en los riesgos de
muerte precoz cuando aumenta la actividad física. ¿Cuánta actividad es
necesaria?
¿No te pasa que a veces estás mal? No es muy claro por qué; si por algo, o por todo. El concepto de “wellness” te propone una mirada integral sobre el bienestar físico, mental y emocional.
Los riesgos laborales no sólo son específicos de cada sector o puesto de
trabajo, sino que también dependen de aspectos estacionales. En esta nota
hablaremos del impacto que tienen las temperaturas extremas.
Desde la postura hasta la alimentación, el invierno es una estación en la que aumentan las visitas al médico y el malestar. Te damos 5 ideas para cambiar malos hábitos invernales.
Aunque el sobrepeso es riesgoso para la salud, y cada vez más frecuente, la grasa corporal desempeña varias funciones en el bienestar físico de una persona. Un estudio reciente analizó los beneficios de la grasa abdominal.
La sensación constante de cansancio y agotamiento es
un signo de que debemos cambiar algo. Además de visitar al médico, te
recomendamos estas actividades.
Un estudio muestra un descenso en los riesgos de
muerte precoz cuando aumenta la actividad física. ¿Cuánta actividad es
necesaria?
¿No te pasa que a veces estás mal? No es muy claro por qué; si por algo, o por todo. El concepto de “wellness” te propone una mirada integral sobre el bienestar físico, mental y emocional.
Los riesgos laborales no sólo son específicos de cada sector o puesto de
trabajo, sino que también dependen de aspectos estacionales. En esta nota
hablaremos del impacto que tienen las temperaturas extremas.
Desde la postura hasta la alimentación, el invierno es una estación en la que aumentan las visitas al médico y el malestar. Te damos 5 ideas para cambiar malos hábitos invernales.
Aunque el sobrepeso es riesgoso para la salud, y cada vez más frecuente, la grasa corporal desempeña varias funciones en el bienestar físico de una persona. Un estudio reciente analizó los beneficios de la grasa abdominal.