Cáncer de mama: mitos y recomendaciones para prevenirlo
En el mes del día mundial de la lucha contra el cáncer de mama, 19 de octubre, te contamos algunos mitos y te damos algunos consejos para detectarlo a tiempo.
Alergias, sol, cambios de temperatura: consejos a tener en cuenta en primavera
¿Notaste que nos sentimos mejor en primavera? ¿Más alegres, con más
energía, más emprendedores? No es sólo un efecto de la publicidad: al extenderse la duración
del día y experimentar un contacto más prolongado con la luz solar, nuestro
organismo comienza a producir feromonas, oxitocina, noradrenalina y dopamina:
hormonas que influyen positivamente en nuestro estado de ánimo, nos invitan a
hacer actividad física y a pasar más tiempo al aire libre.
Día de la Salud mental: ¿qué implica estar sano?
Dicen, con cierta ironía, que nadie está sano sino insuficientemente
diagnosticado. El cuerpo y su estado aparecen muchas veces como el terreno propio de
la salud; de allí que sean los deportistas los ejemplos habituales de personas
saludables. Ahora bien, ¿es el cuerpo una máquina independiente, meramente
“habitada” por la mente de un individuo? ¿Podemos considerarnos sanos si
tenemos el colesterol bajo pero nos sentimos profundamente angustiados?
¿Cuál es la bicicleta adecuada para vos?
Cada
vez más personas andan en bicicleta en la ciudad. No todas, sin embargo, saben
acomodar su postura al tipo de bicicleta, lo que resulta en lesiones y dolores.
En esta nota te contamos cómo preparar tu bici para andar sin dolores.
El rol fundamental del instrumentador quirúrgico
Lo que sucede en un quirófano requiere de mucho
conocimiento, experiencia y trabajo en equipo. Hoy te presentamos a uno de los
protagonistas invisibles del éxito de una operación.
Si querés bajar de peso en primavera seguí estos consejos
Así como durante el invierno es frecuente subir
de peso sin notarlo, la primavera te ayuda a bajar. Con un poco de ayuda de
nuestra parte, es la estación ideal para ponernos en línea.
Terapia ocupacional: ¿qué es?
Te contamos en qué consiste la terapia que cura mediante la actividad
cotidiana. La integración y la acción para vivir mejor.
10 mitos y verdades sobre el coronavirus
Aunque la pandemia ya lleva varios
meses, hay falsas creencias que aún persisten. Y también nuevas evidencias
sobre hechos que se tenían por probados.
¿Comer manteca es perjudicial para la salud?
¿Qué impacto tiene la manteca sobre nuestra
alimentación? ¿Es preferible la margarina? ¿Es el azúcar el verdadero causante
de todos los males? A no asustarse, te presentamos toda la información para un
desayuno saludable.
¿Cuidás bien tus dientes? Comprobalo
El cuidado de la boca tiene efectos insospechados en nuestra salud
general: datos a tener en cuenta sobre la alimentación, el cepillo y otros
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