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Alergia a los sulfitos

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Cardiopatías congénitas

En 1999 el 14 de febrero fue establecido como el Día mundial de las cardiopatías congénitas para concientizar sobre la importancia del diagnóstico precoz. En esta nota te contamos qué son y cuáles son los datos en nuestro país. ¿Qué son las cardiopatías congénitas? Se trata de malformaciones del

Desayunos saludables

A menudo nos dicen que el desayuno es la comida más importante del día, sin embargo no siempre nos tomamos el tiempo para hacer un desayuno saludable. En esta nota te contamos por qué es esencial hacer cada mañana desayunos saludables y te damos opciones para variar. Desayunar para

El ruido como factor de riesgo

Muchas veces, al salir de un espacio o una situación ruidosa nos duele la cabeza, sentimos zumbidos o nos desorientamos: son efectos del ruido. En esta nota te contamos por qué el ruido puede llegar a ser un peligroso factor de riesgo para nuestra salud. ¿Cuándo el ruido nos

Juegos arriesgados para un crecimiento saludable

Es usual que durante las vacaciones los niños jueguen y paseen por nuevos espacios: saltan, corren, se zambullen en el agua. Los padres, a pesar de sus temores, deberían permitir e incentivar este juego libre ya que, según algunos estudios, favorece el desarrollo infantil. En esta nota te contamos

Hidratación en el trabajo

La adecuada hidratación es fundamental para la salud, sin embargo a veces no ingerimos la cantidad de agua suficiente. En esta nota te contamos por qué es tan importante estar hidratados y te damos algunos consejos para cuidar tu salud. Beneficios de hidratarse adecuadamente La hidratación tiene múltiples beneficios

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