Con la llegada de la primavera, los runners
aprovechan el clima y los menos experimentados comienzan a correr. Te contamos
cuáles son las mejores carreras para todos los niveles en los próximos meses.
Desde la postura hasta la alimentación, el invierno
es una estación en la que aumentan las visitas al médico y el malestar. Te
damos 5 ideas para cambiar malos hábitos invernales.
Los efectos de los alimentos ultraprocesados en adultos y, sobre todo, en niños son cada vez más preocupantes en todo el mundo. En el mes en que se conmemora el día del nutricionista, te damos cuatro pilares de una alimentación saludable.
Un estudio de la Academia Americana de Oftalmología
revisa mitos y verdades sobre el impacto de las pantallas en la visión.
Con estadísticas descendientes de uso del
preservativo, y aumentos alarmantes en el contagio de enfermedades de
transmisión sexual, las mujeres de entre 45 y 59 años son una población de
riesgo poco conocida.
Aunque nuestro país se consideraba libre de sarampión,
los nuevos contagios aparecidos este año podrían anunciar un rebrote de la
enfermedad. Te contamos cómo prevenirla y cómo detectarla a tiempo.
Con la llegada de la primavera, los runners
aprovechan el clima y los menos experimentados comienzan a correr. Te contamos
cuáles son las mejores carreras para todos los niveles en los próximos meses.
Desde la postura hasta la alimentación, el invierno
es una estación en la que aumentan las visitas al médico y el malestar. Te
damos 5 ideas para cambiar malos hábitos invernales.
Los efectos de los alimentos ultraprocesados en adultos y, sobre todo, en niños son cada vez más preocupantes en todo el mundo. En el mes en que se conmemora el día del nutricionista, te damos cuatro pilares de una alimentación saludable.
Un estudio de la Academia Americana de Oftalmología
revisa mitos y verdades sobre el impacto de las pantallas en la visión.
Con estadísticas descendientes de uso del
preservativo, y aumentos alarmantes en el contagio de enfermedades de
transmisión sexual, las mujeres de entre 45 y 59 años son una población de
riesgo poco conocida.
Aunque nuestro país se consideraba libre de sarampión,
los nuevos contagios aparecidos este año podrían anunciar un rebrote de la
enfermedad. Te contamos cómo prevenirla y cómo detectarla a tiempo.
